Alimentación y nutrición

La nutrición implica

• incorporar alimentos a nuestro organismo

• la utilización del alimento en el organismo

• la utilización del nutriente en el organismo

Los nutrientes aportan energía para

• dormir

• correr

• crecer

• todas correctas

• ninguna correcta

Una dieta equilibrada

• presenta proteínas y lípidos

• presenta todos los nutrientes

• presenta agua y glúcidos

• todas correctas

Las comidas importantes del día son

• desayuno

• almuerzo

• merienda

• todas correctas

• cena

La alimentación...

• Es un acto inconsciente e involuntario.

• Es un acto consciente y voluntario.

• Ninguna es correcta.

La nutrición...

• Es un acto inconsciente e involuntario.

• Es un acto consciente y voluntario.

• Ninguna es correcta.

¿Qué obtenemos los seres humanos de los alimentos?

• Bondad

• Inteligencia

• Energía

• Empatía

En el proceso de nutrición, a través de la sangre se transportan...

• Alimentos

• Hormonas

• Nutrientes

• Oxigeno

Una dieta variada es aquella que....

• Evita productos procesados

• Incluye todo tipo de alimentos

• Distribuye los alimentos en 5 comidas a lo largo del día

• Aporta la cantidad necesaria de calorías y de cada nutriente

Alimentación y nutrición es lo mismo

• SI

• NO