физкультура

Классикалық шаңғы жүрісіне кірмейді

• Алма кезек төрт адымды жүріс, бір мезгілде екі адымды жүріс

• Бір мезгілде адымсыз жүріс, алма кезек екі адымды жүріс

• Алма кезек екі адымды жүріс, алма кезек бір адымды жүріс

• Бірмезгілде бір адымды жүріс, бір мезгілде екі адымды жүріс

• Бір мезгілде екі адымды жүріс, алма кезек екі адымды жүріс

Классикалық шаңғы жүрісіне жатпайды

• Бір мезгілдегі бір қадамды жүріс

• Алма кезек екі қадамды жүріс

• Алма кезек төрт қадамды жүріс

• Бір мезгілдегі үш қадамды жүріс

• Бір мезгілде адымсыз жүріс

Биікке көтерілу әдіс тәсілі

• Бір мезгілдегі бір қадамды жүріс

• Кезектесіп келетін екі қадамды жүріс

• Кезектесіп келетін төрт қадамды жүріс

• Жартылай шырша әдісі

• Бір мезгілдегі үш қадамды жүріс

Жаяу аударыспақ дене дайындығын дамытуға арналған қимыл-қозғалыс ойындар

• Күш

• Ептілікті

• Төзімділікті

• Жылдамдықты

• Икемділікті

Оқушылар сабаққа белсенді қатысу үшін ең маңызды

• Жылдамдықты дамыту

• Күшті дамыту

• Төзімділікті дамыту

• Қызғушылығын арттыру

• Икемділікті дамыту

Қимыл-қозғалыс ойындары қандай қасиеттерді қалыптастырады

• сабақ үлгерімін қалыптастырады

• қозғалыс машықтары мен дағдыларын қалыптастырады

• күшті дамытады

• көңіл-күйді қалыптастырады

• қимылды дамытады

Қимыл-қозғалыс ойындарының бөлінуі

• Оқушылардың мінезіне қарай

• Оқушылардың саны бойыынша

• Ереже бойынша

• Қарапайым спорттық

• Оқушылардың денгейіне қарай

Жоғары сырықтан ұстап, төменгі сырыққа аяты тірей жоғары сырыққа шығудағы

қателік

• серпілу барысында бөксені жоғары сырыққа серпілу

• серпілу барысында бөксені жоғары сырыққа жақындатпау

• екі табанмен төменгі сырыққа тіреп, бір аяқпен серпілу

• жоғары сырықтан ұстап, төменгі сырыққа жату

  жоғары сырыққа ілініп жерден бір аяқпен сілтей, төменгі сырыққа екі табанмен тірелу

• серпілу барысында бөксені жоғары сырыққа жақындатып, сырықтан айнала жоғарыға

Арқан құрал-жабдықтарда жаттығу

• оқушының көмегімен жаттығу керек

• оқушының көмегінсіз жаттығу керек

• мұғалімнің көмегінсіз жаттығу керек

• тек қана мұғалімнің көмегімен жаттығу керек

• тек қана мұғалім жаттығады

Волейбол ойының әдіс тәсілдері

Бір немесе бірнеше дұрыс жауапты таңдаңыз.

• Тіке шабуылдау соққысы

• Допты төменнен тіке ойынға қосу

• Допты екі қолмен төменнен қабылдау

• Допты екі қолмен жоғарыдан беру

• Допты нысанаға салу