PRE TEST PJOK X

Chest pass, rebound, lay up merupakan istilah dari cabang olahraga ...

• Bola basket

• Sepak takraw

• Tenis Lapangan

• Softball

Membuka ruang gerak dalam permainan bola basket adalah salah satu tujuan dari teknik dasar ...

• Bounche pass

• Pivot

• Dribbling

• Rebound

• Fast break

Bentuk pelanggaran yang terjadi karena pemain mendribble bola kembali setelah berhenti melakukan dribble adalah pelanggaran ....

• Traveling

• Still

• Foul out

• Double

• Three second

Salah satu teknik pukulan dalam tenis meja adalah ...

• Penhold

• Spin

• Forehand

• Drive

• Back spin

Teknik memegang bet seperti sedang berjabat tangan. Teknik ini memungkinkan atlet menggunakan kedua sisi bet untuk memukul bola. Teknik memegang bet ini disebut ...

• Side stance

• Square stance

• Seemiller Grip

• Penhold Grip

• Shakehand Grip

Kaki kanan di depan, kaki kiri di belakang, badan agak menyorong ke kiri, lutut agak dibengkokan, dalam permainan tenis meja cara tersebut untuk melakukan serangan ...

• Forehand drive

• Backhand smash

• Backhand drive

• Lob drive

• Servis

Sikap dengan posisi kaki tertentu sebagai dasar tumpuan untuk melakukan sikap dan gerakan serang dinamakan ...

• Sikap berdiri

• Memberi salam

• Sikap kuda-kuda

• Sikap pasang

• Sapuan

Tangan terbuka rileks, siku ditekuk sehingga tangan berada di depan agak kesamping badan dan telapak tangan mengahadap ke keluar. Merupakan salah satu jenis pukulan ....

• Pukulan samping

• Pukulan kepret

• Pukulan bandul

• Pukulan sanggah

• Pukulan colok

Salah satu bentuk serangan yang dipergunakan untuk jarak jangakauan jauh yaitu ....

• Tendangan

• Pukulan

• Tangkisan

• Elakan

• Hindaran

Secara umum gerakan berjalan dan berlari nampak sama. Namun ada perbedaan yang sangat signifikan yaitu ....

• Gerakan jalan lebih lambat

• Adanya fase diudara saat lari

• Lari gerakannya lebih cepat

• Langkah kaki yang lebar

• Genggaman tangan pada saat jalan