olahraga. pecaksilat

induk dari olahraga bela diri pencak silat di indonesia adalah...

• IPSSI
• IPSI
• PERSILAT
• PSSI
• PBSI

Pencak silat adalah salah satu cabang olahraga beladiri berasal dari negara .

• Cina
• Hongkong
• Jepang
• Vietnam
• Indonesia

Yang bukan termasuk kategori dalam pencak silat adalah ....

• kategori tunggal

• kategori regu

• kategori campuran

• kategori tandingan

Posisi menapak kaki untuk memperkokoh posisi tubuh tersebut ....

• a. pukulan

• b. elakan

• c. kuda-kuda

• d. tinju

• e. Tendangan

Tangkapan yang baik didahului dengan gerakan ....

• a. kuncian

• b. kuda-kuda

• c. elakan

• d. tendangan

• e.tangkisan

Anggota tubuh yang dapat digunakan untuk menangkis lawan ialah ....

• a. kaki, lutut, dan dada

• b. tangan, kaki, dan siku

• c. kepala, kaki, dan tangan

• d. kepala, punggung, dan dada

• e.siku,kaki, mulut

Teknik menambah tenaga serangan lawan dengan dorongan adalah ....

• a. teknik jatuhan

• b. teknik tangkapan

• c. teknik tangkisan

• d. teknik tendangan

Berikut ini yang bukan termasuk dalam teknik tangkisan ialah ....

• a. tangkisan gedik

• b. tangkisan kaki

• c. tangkisan siku

• d. tangkisan badan

Pertandingan pencaksilat dilakukan dalam .... Ronde

• a. satu

• b. dua

• c. tiga

• d. empat

Berapakah waktu istirahat di setiap ronde dalam pertandingan pencak silat ....

• a. 1 menit

• b. 2 menit

• c. 3 menit

• d. 4 menit

• e.7mnit