Ulangan Harian XII U 4

Mengumpan bola basket menggunakan satu tangan kepada teman dinamakan dengan teknik…..

• chest pass

• bounce pass

• overhead pass

• under pass

• baseball pass

Gerakan melompat dengan satu kaki kemudian satu tangannya memasukkan bole kedalam ring, maka teknik tersebut dinamakan…..

• shooting

• lay up

• pivot

• dribbling

• passing

Gerakan memantulkan bola menggunakan satu tangan dalam bola basket dinamakan gerakan…..

• shooting

• lay up

• pivot

• dribbling

• passing

Berikut adalah tahap persiapan untuk melakukan teknik dasar menggiring bola basket adalah….

• Berdiri tegak dengan berat tubuh di kaki depan Anda

• Kedua kaki terbuka ke samping, tubuh bersandar ke samping dan berat pada kedua kaki

• Jika kedua kaki bersilang, tubuh kembali dan berat tubuh bertumpu pada kedua kaki

• Berdiri, tubuh sedikit condong ke depan dan berat di kaki depan

• Berdiri tegak, tangan menetes dengan cepat, dan kemudian dengan cepat menaruhnya di ring basket

Gerakan pivot bermanfaat untuk…..

• menguasai jalan pada saat memulai permainan

• Dapat melakukan pergerakan dengan cepat

• Dapat melakukan pertahanan yang baik

• penguasaan terhadap bola

• Dapat melindungi bola

Berikut yang bisa ditemukan dalam permainan bola basket, kecuali…..

• kelincahan

• kecepatan

• teknik

• lemparan

• tendangan

Induk olahraga basket internasional dinamakan…..

• PERBASI

• IOF

• BWF

• FIBA

• AFC

Unsur yang ada dalam permainan tenis meja, kecuali….

• pukulan

• tendangan

• smash

• backhand

• forehand

Bola yang datang ke kanan untuk pemain tenis meja kemudian dikembalikan dengan satu pukulan dinamakan pukulan….

• forehand

• backhand

• service

• push

• drive

Bet tenis meja terbuat dari…..

• plastik

• alumunium

• karet

• minyak

• melamin