ERGONOMÍA DE LA DIGITACIÓN

Es el estudio de las condiciones de comodidad en las que el hombre trabaja con una computadora y la adaptación y facilidades que ésta aporta para una mayor comodidad del hombre.

• Ergonomía

• Gastronomía

• Astronomía

• Economía

¿Con qué parte escribes un texto?

• Con las teclas numéricas

• Con las teclas de función

• Con las teclas alfanuméricas

• Con las teclas de navegación

La posición de los pies, cuando estamos al frente de la computadora, debe ser:

• Firmes en el piso ligeramente doblados

• Haciendo carrizo para el equilibrio

• Colgando de la silla para mejorar la circulación

• Firmes en el piso y procurar ubicar uno adelante del otro

La posición de las manos, cuando estamos al frente de la computadora, debe ser:

• Las manos deben estar en la posición de descanso

• Las manos deben estar en la fila dominante del teclado

• Las manos deben estar en la fila muda del teclado

• Las manos deben estar en la fila guía del teclado

Son las teclas guías que tiene una indicación de que tenemos las manos de forma correcta:

• G y H

• D y K

• F y J

• A y Ñ

Son problemas de la visión, derivados de las malas posturas

• Irritación y cansancio de los ojos

• Cansancio y dolor en los hombros

• Tensión muscular

• Todas las anteriores

El TECLADO GUÍA se denomina así, porque es allí donde usted tendrá los dedos siempre.

• Falsa

• Verdadera

Son problemas del cuerpo, derivados de las malas posturas

• Irritación y cansancio de los ojos

• Cansancio y dolor en los hombros

• Tensión muscular

• Ninguna de las anteriores

Es una característica de la correcta posición de las manos en el teclado.

• Las manos no se dejan fijas en el teclado

• Antes de posicionar tus dedos en el teclado, relaja tus manos y deja que tus dedos se curven.

• Muñecas y manos en posición inicial fila superior

• Manos en la teclas más cercanas.

Es la relación de las posiciones de todas las articulaciones del cuerpo

• Postura

• Posición

• Relación del cuerpo en la computadora