Huergo 1
Authored by Diego RAMUNDO
Physical Ed
1st Grade
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Cuál de las siguientes no es una de las cualidades físicas
Fuerza
Resistencia
Flexibilidad
Velocidad
Entrenamiento
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
En una maratón el sistema energético que predomina es
Anaeróbico Aláctico
Aeróbico
Anaeróbico Láctico
Otro
3.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
La Fuerza explosiva es
La capacidad que tiene el músculo de contraerse a una mínima velocidad, desplazando la máxima resistencia posible
la capacidad que tiene el músculo de contraerse a la máxima velocidad, desplazando una pequeña resistencia
La capacidad que tiene el músculo de vencer una resistencia durante un largo período de tiempo (que dure la actividad o gesto deportivo). También se la considera como como la capacidad de retrasar la fatiga ante cargas repetidas de larga duración
4.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
En la fuerza Isométrica, existe tensión muscular, pero no hay acortamiento ni movimiento de las fibras musculares, al no vencerse la resistencia
Verdarero
Falso
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Cuál de las siguientes no es una lesión muscular
Calambres
Rotura fibrilar
Contusión muscular
Periostitis
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Al hacer deporte (o ejercicio) se recomienda: beber 0,5 lts 2 horas antes, tomar pequeños sorbos durante la actividad y después alrededor de 1,5 Lts por kg perdido
Verdadero
Falso
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Alimentación es igual a nutrición?
Verdadero
Falso
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