Test ¿Sabes disfrutar de la vida?

Cuando estoy esperando que llegue un acontecimiento que me hace mucha ilusión

• Cuando llega me doy cuenta de que no me hacía tanta ilusión.

• Disfruto incluso con la espera y los comentarios después del mismo.

• Disfruto solo en el día del mismo.

Cuando las cosas van bien

• Estoy feliz, ¡qué más puedo pedir!

• Estoy seguro de que pronto algo irá mal.

• Van como tendrían que ir entonces.

Ha sido un día casi estupendo

• ¿Casi? Entonces no ha sido estupendo.

• Lástima ese casi.

• Ha sido estupendo entonces.

Tus vacaciones están siendo magníficas pero

• No las disfruto pensando en que pronto se acabarán.

• ¡Qué afortunado me siento!

• Es lo que se espera de unas vacaciones.

Esa persona que te gusta, hoy ha mostrado cierto interés hacia ti

• Seguro que mañana pasa de mí.

• ¡Sí! ¡Bravo! Vamos por buen camino.

• Bueno, de momento vamos bien.

Te han hecho un regalo muy caro y valioso

• ¡Qué mal rato! La vergüenza no me deja disfrutarlo.

• Me siento incómodo, no tenían que haberse molestado.

• Me siento contento y lo agradezco muchísimo.

¿Con qué frecuencia se te pasan cosas negativas por la cabeza cuando estás disfrutando?

• Nunca.

• Alguna vez.

• Frecuentemente.

Cada vez que pienso en el dinero que me ha costado esta comida/vacaciones, etcétera

• Dejo de disfrutarlo.

• Me siento un poco culpable.

• Me alegro de poder invertirlo en estas cosas.

Las cosas iban mal (por ejemplo en el trabajo, la salud, las relaciones de pareja…) pero están empezando a ir mejor

• Me alegro, pero intento no hacerme ilusiones.

• Soy consciente de que no será por mucho tiempo.

• Me animo y me vuelvo más constructivo.

En general la gente piensa que soy

• Bastante negativo.

• Optimista y alegre.

• Demasiado racional.