4.5 Beslenme

Aşağıdakilerden hangisi protein içerikli değildir.

• Süt

• Yumurta

• Peynir

• Portakal

Günlük ideal su tüketim miktarımız ne kadar olmalıdır ?

• 2 Bardak

• 2-3 Litre

• 2 Çay bardağı

• 1-2 Litre

Aşağıdakilerden hangisi karbonhidrat grubundadır ?

• Brokoli

• Pilav

• Balık

• Limon

Hangi besinler C vitamini içermez ?

• Portakal

• Kivi

• Mercimek

• Biber

Hangi besinler süt içermez ?

• Peynir

• Ayran

• Yoğurt

• Meyve suyu

Aşağıdaki besinlerden hangisinde minareller bulunur ?

• Ispanak

• Ekmek

• Tavuk

• Hepsi

Aşağıdakilerden hangisinde enerji veren besinler bir arada verilmiştir ?

• Proteinler-yağlar-mineraller

• Karbonhidratlar-proteinler-su

• Proteinler-karbonhidratlar-yağlar

• Karbonhidratlar-mineraller-yağlar

Aşağıda verilen besinlerin hangisi protein yönünden zengin kaynak değildir?

• Süt

• Yumurta

• Elma

• Mercimek

Aşağıdaki yiyeceklerden hangisi içerdiği besin yönüyle diğerlerinden farklıdır?

• Salata

• Makarna

• Ekmek

• Bisküvi

Annesi Filiz’e daima doğal besinler yemesi gerektiğini söylüyor. Buna göre Filiz aşağıdakilerden hangisini yememelidir?

• Yumurta

• Elma

• Tereyağı

• Çikolata