penjass

inti permainan sepak bola adalah

• kerja sama tim

• penguasaan teknik dasar

• penguasaan peraturan permainan

• penguasaan taktik permainan

bola ditendang pada bagian tengah-tengah bola. bagian kaki menyentuh bola adalah tengah-tengah kaki bagian dalam. hal ini merupakan teknik menendang bola dengan

• kaki bagian bagian dalam

• kaki bagian bagian luar

• punggung kaki bagian dalam

• punggung kaki bagian luar

kaki ditendang diayun dari belakang, tenaga datang mulai dari paha. perkenaan bagian kaki adalah daerah batas antara kaki depan dan kaki bagian dalam. hal ini merupakan teknik menendang bola dengan

• kaki bagian bagian dalam

• kaki bagian bagian luar

• punggung kaki bagian dalam

• punggung kaki bagian luar

kaki ditendang diayun dari belakang dan pada saat menyentuh bola, ujung kaki diputar ke arah dalam. gerakan kaki tendang terutama dari sendi lutut. hal ini merupakan teknik menendang bola dengan...

• kaki bagian bagian dalam

• kaki bagian bagian luar

• punggung kaki bagian dalam

• punggung kaki bagian luar

pada saat kontak dengan bola, kaki penahan diangkat sedikit dari tanah. hal ini merupakan teknik menahan bola dengan menggunakan

• kaki bagian dalam

• kaki bagian luar

• telapak kaki

• paha

bola dilambungkan di depan pundak (stinggi 10-20cm) bersamaan tangan kanan ditarik ke belakang, diayunkan ke arah depan atas dan mengenai bagian bawah bola. hal ini teknik servis apa

• floating service

• hook service

• jumping service

• overhand round hause service

passing atas yang dilakukan dengan bola di samping badan dinamakan...

• sideway overhand pass

• overhand jumping pass

• overhand back pass

• reverse overhand back pass

variasi latihan dilakukan dengan tujuan untuk

• mengkombinasikan teknik dasar

• mengulangi teknik dasar

• peserta didik dapat mahir dalam permainan

• menyempurnakan teknik dasar

variasi latihan menuju peningkatan pertandingan yang berlangsung cepat dan memeras tenaga, maka diberikan latihan

• memainkan bola satu lawan satu

• memainkan bola dengan ditangkap

• memainkan bola dengan sentuhan ganda

• memainkan bola dengan beranting

variasi latihan yang paling cocok apabila bola ga cukup banyak, lapangan ga luas, maka sebaiknya pake sistem variasi?

• memainkan bola dengan ditangkap

• memainkan bola dengan sentuhan ganda

• memainkan bola dengan beranting

• memainkan bola melewati tali