PTS PJOK KELAS X SEMESTER GANJIL

berapa skor akhir dalam permainan bola voli dalam setiap babaknya...

• 20

• 25

• 30

• 35

Pada permainan bola voli merapatkan kedua tangan di depan badan dan dan saling berpegangan kedua lengan kearah datangnya bola adalah cara...

• service

• passing bawah

• passing atas

• smash

Dimana posisi berdiri pada saat melakukan service bola volly?

• Di atas garis belakang

• Di luar garis belakang

• Di tengah

• Di samping

Jenis umpan/pasing dalam permainan basket yang dilakukan dengan ayunan kedua tangan dari belakang kepala adalah ...

• chest pass

• bounce pass

• overhead pass

• short pass

• Side pass

Yang bukan merupakan tujuan pemanasan sebelum melakukan aktivitas fisik atau olahraga diantaranya ...

• Membuat badan cepat lelah

• mempersiapkan kondisi mental

• memperluas gerak sendi

• menaikkan suhu tubuh

• Megurangi resiko cedera

Dalam permainan basket, terdapat 4 babak yang harus dipertandingkan, istilah tersebut dinamakan

• Quarter

• Travelling

• Jump ball

• Back ball

• Chest pass

Dalam permainan softball, seorang yang bertugas melambungkan bola kepada pemukul dinamakan

• Runner

• Catcher

• Inning

• Pitcher

• Strike

Dalam permainan softball, ketika terjadi strike yang ketiga, maka yang harus dilakukan oleh pemukul adalah

• Minta diulang

• Lari ke base 1

• Diam saja

• Berjalan ke base 1

• Memarahi pelempar

Dalam permainan softball, regu penjaga berhasil membakar (burn) 3 pelari, maka yang selanjutnya dilakukan adalah

• Pergantian dari regu penjaga menjadi pemukul

• Butuh 1 pemain lagi untuk dibakar/dimatikan

• Permainan selesai

• Permainan terus dilanjutkan dan tidak ada pergantian

Dalam permainan basket, pemain yang mendrible bola, kemudian memegang bola dengan kedua tangan dan berhenti, 2 hal yang bisa dilakukan selanjutnya adalah

• Shooting dan dribling

• Passing dan Lompat

• Passing dan Shooting

• Dribling dan lay up