Pensamientos distorsionados

Sólo se ve un elemento de la situación

• Pensamiento polarizado

• Filtraje

• Culpabilidad

• Falacia de control

No hay lugar para las equivocaciones o mediocridad

• Recompensa divina

• Visión catastrófica

• Sobregeneralización

• Pensamiento polarizado

Tendencia a relacionar algo del medio ambiente consigo mismo.

• Personalización

• Falacia de justicia

• Filtraje

• Pensamiento polarizado

Sentimos que tenemos la responsabilidad total con todo y con todos

• Falacia de justicia

• Falacia de control interna

• Razonamiento emocional

• Culpabilidad

Se expresan con frases condicionales: si me quisiera no se burlaría.

• Razonamiento emocional

• Debería

• Pensamiento polarizado

• Falacia de justicia

Razonamiento emocional

• Cuando una persona interpreta el pensamiento hace juicios repentinos sobre los demás.

• Cuando las opiniones son formadas sobre uno mismo basándose sólo en las emociones que experimenta la persona.

• Es la tendencia a relacionar algo del ambiente consigo mismo.

• Se experimenta una sensación de alivio cuando conoces quien es el culpable.

Consiste en creer que el bienestar de uno mismo depende de manera exclusiva de los actos de los demás.

• Falacia de justicia

• Falacia de cambio

• Falacia de control

• Recompensa divina.

La persona se pone a la defensiva. Su punto de vista es el correcto.

• Filtraje

• Tener razón

• Culpabilidad

• Falacia de cambio.

Ve el peor escenario de la situación

• Filtraje

• Visión catastrófica

• Pensamiento polarizado

• Interpretación de pensamiento