Alimentación Antes, Durante y Despues. DIPLOMADO
Authored by Wilson Cifuentes
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
CUANTOS GRAMOS DE PROTEÍNA ES RECOMENDADO EN CATEGORÍAS MENORES:
50 Gr
100 Gr
150 Gr
200 Gr
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
DESDE QUE PORCENTAJE DE DESHIDRATACIÓN SE PUEDE PERJUDICAR EL RENDIMIENTO EN LAS HABILIDADES DEL BALONCESTO:
5%
4%
3%
2%
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
CUAL SERIA EL COLOR DE ORINA PARA DETERMINAR QUE UN DEPORTISTA EMPIEZA A ESTAR DESHIDRATADO
TRANSPARENTE
AMARILLO
ROJO
MARRON
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
UNO DE ESTOS ASPECTOS NO HACE PARTE DE UN PROCESO ADECUADO DE ALIMENTACION
PORCIONES
VARIADA
3-4 HORAS
COMER ALIMENTOS PROCESADOS
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
LA PERIODIZACIÓN NUTRICIONAL ES EL USO NO PLANEADO E INTENCIONADO DE LOS DISTINTOS MÉTODOS Y ESTRATEGIAS NUTRICIONALES.
VERDADERO
FALSO
6.
MULTIPLE SELECT QUESTION
30 sec • 1 pt
SELECCIONE LOS MÉTODOS EN UNA PERIODIZACIÓN NUTRICIONAL
SUPLEMENTACION
PLAN DE HIDRATACION
PLANIFICADO
VARIADO
7.
MULTIPLE SELECT QUESTION
30 sec • 1 pt
EL GLUCÓGENO SE ENCUENTRA EN:
RIÑON
HIGADO
MUSCULOS
HUESOS
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