LESIONES DEPORTIVAS

QUE ES UNA LESIÓN

• ES TODO LO QUE CAUSA DOLOR

• ES CUANDO ME QUEDO DORMIDO

• SON VALORES

TIPOS DE LESIONES

• ABIERTAS-PEQUEÑAS

• ARTICULARES-MUSCULARES-OSEAS

• ALARGADAS

• FRACTURAS-LUXACIONES-CONTUCIONES

FRACTURAS

• ABIERTAS

• SIMPLE

• ESGUINCES

• CONTUSIONES

QUE ES UN ESGUINCE

TIPOS DE ESGUINSE

• TIPO 1-2-3

• GRADO 1 GRADO 2 GRADO 3

• ESGUINCES DE RODILLA

• ESGUINCE DE TOBILLO

CUANDO SE TIENE UNA LESIÓN LIGAMENTOSA O TORCEDURA QUE ES LO PRIMERO QUE SE DEBE APLICAR

SELECCIONES UNA LESION MUSCULAR

• FRACTURA

• LUXACION

• CALAMBRES

• TENDINITIS

SELECCIONE CUAL ES UNA FRACTURA

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Diferencia entre actividad Fisica y deporte

Elija la respuesta correcta. Es todo aquella actividad que nos hace tener un gasto energético.

• Actividad Física

• Fútbol

• Educación Física

• Deporte