Ulangan Harian PJOK- Bab 2

Saat memutar badan posisi tangan di .....

• a. Pundak

• b. Kepala

• c. Pinggang

Gambar dibawah ini seorang anak sedang melakukan gerakan.....

• a. Berjingkat

• b. Melompat

• c. Berlari

Gerakan memutar lengan berpusat pada sendi ....

• a. Lengan

• b. Bahu

• c. Pinggang

Gerakan yang tidak berpindah tempat termasuk pengertian dari.....

• a. Manipulatif

• b. Gerak lokomotor

• c. Non lokomotor

MEmbungkuk dan melentingkan tubuh berguna untuk melatih ......

• a. Kekuatan

• b. Kelentukan

• c. Kecepatan

Gambar dibawahmenunjukan peregangan dan

pelemasan pada ...

• a. Bahu

• b. Tangan

• c. Kaki

Dibawah ini yang termasuk gerakan non-lokomotor kecuali ... .

• A. Mengayunkan tangan

• B. Berjalan kedepan

• C. Menekuk lutut

Saat mengayun tangan pandangan kearah ... .

• A. Samping

• B.Depan

• C. Belakang

Pada gambar di bawah termasuk gerakan

• a. Memeutar lengan

• b. Memutar pinggang

• c. Memutar bahu

Memuatar tubuh dengan putaran ... derajat

• a. 90

• b. 180

• c. 45