PH PJOK KD 3.3 kelas 6

Riko berlatih pencak silat, Riko melakukan gerak melangkah ke depan. Riko melakukan gerak . . .

• Lokomotor

• Non lokomotor

• manipulatif

• spekulatif

Gerakan tersebut termasuk dalam gerakan . . .

• lokomotor

• non lokomotor

• manipulatif

• spekulatif

Yang termasuk gerak lokomotor dalam pencak silat yaitu . . .

• elakan

• pukulan

• tendangan

• lompatan

Melangkah lurus dan kombinasi pukulan bandul dilakukan dengan kuda-kuda...

• kanan

• kiri

• depan

• belakang

Gerakan pukulan dan tendangan digunakan untuk . . .

• bertahan

• serangan

• belaan

• elakan

Roni melakukan gerakan pukulan depan dan samping disambung dengan gerakan langkah lompatan. Variasi dan kombinasi yang terjadi adalah . . .

• variasi langkah kaki dengan kombinasi pukulan

• variasi pukulan dengan kombinasi langkah kaki

• variasi serangan dengan kombinasi tendangan

• variasi pukulan depan dengan kombinasi pukulan samping

Gerak dasar yang terdapat dalam variasi langkah geseran dan kombinasi tendangan adalah . . .

• nonlokomotor, lokomotor dan manipulatif

• lokomotor dan non lokomotor

• manipulatif dan nonlokomotor

• lokomotor dan manipulatif

variasi an Kombinasi gerak yang dilakukan adalah dilakukan pada gambar adalah...

• melangkah ke depan dan memukul lurus

• melangkah ke belakang dan memukul lurus

• Langkah angkatan dan memukul lurus lurus

• Langkah angkatan dan memukul bandul

Variasi elakan dengan kombinasi tendangan dilakukan dengan cara. . .

• menendang dilanjutkan mengelak

• melakukan elakan bawah dan samping lalu menendang

• mengelak ke segala arah

• melakukan tendangan depan dan sampaing kemudian mengelak

variasi tangkisan terdiri dari . . .

• tangkisan lurus, T, bandul

• tangkisan, elakan, ingsutan

• tangkisan bertahan dan menyerang

• tangkisan dalam, luar, atas dan abwah