KELAS 5D PJOK "Variasi Gerak Dasar Lokomotor Pencak Silat"

Yang bukan merupakan tujuan latihan variasi gerak dasar dalam beladiri pencak silat adalah ……..

• Untuk serangan dan belaan

• Lebih mudah mempertahankan diri dari bahaya ancaman

• Mempermudah mengembangkan jurus-jurus

• Tidak perlu latihan variasi karena membosankan

Seni beladiri asli Indonesia adalah

• Pencak silat

• Karate

• Muang thai

• Tarung bebas (UFC)

Yang bukan merupakan variasi gerak dasar lokomotor dalam beladiri pencak silat adalah variasi …..

• Langkah mundur, serong, dan depan

• Langkah pola zig-zag dan geseran

• Langkah angkatan dan lompatan

• Pukulan dan tendangan lurus

Variasi gerak dasar lokomotor dalam olahraga beladiri pencak silat digunakan untuk ……………………….. dalam rangka menyerang atau bertahan.

• Diam ditempat

• Berpindah tempat

• Menggunakan alat

• Menggunakan golok atau kipas

Gambar tersebut merupakan gerakan …………

• Langkah mundur, serong, dan depan

• Langkah pola zig-zag dan geseran

• Langkah angkatan dan lompatan

• Langkah geseran dan angkatan

Gambar gerakan terebut merupakan variasi langkah pola ………… dengan cara ………….. .

• zig-zag, melompat

• silang, geseran

• segitiga, angkatan

• zig-zag, geseran

Gambar gerakan terebut merupakan variasi langkah ……….

• Angkatan

• Lompatan

• Zig-zag

• Geseran

Berdasarkan langkah-langkah gerakan tersebut maka disebut variasi langkah ……….

• Angkatan

• Lompatan

• Zig-zag

• Geseran

Berdasarkan langkah-langkah dan gambar gerak tersebut maka disebut variasi langkah ……….

• angkatan dan zig-zag

• lompatan dan angkatan

• geseran dan angkatan

• geseran dan lompatan

Organisasi pencak silat seluruh Indonesia adalah …..

• PSSI

• IPSI

• PBVSI

• PERBASI