Juego de Comprensión

¿En que consiste la técnica Pomodoro?

¿Cuáles son las dimensiones del Bienestar Psicológico?

• Selección de objetivos/Resiliencia/Crecimiento personal/Proyecto de Vida

• Autonomía/Propósito de vida/Autoaceptación/Dominio del entorno

• Crecimiento personal/Propósito de vida/Autonomía/Dominio del entorno/Autoaceptación/Relaciones positivas

• Relaciones positivas/Gestión Personal/Autonomía/Propósito de vida/Autoaceptación

¿Cuáles son las pautas para impulsar la autonomía y resiliencia?

• Ser competentes/Esforzarse al no entender algo/Tomar descansos

• Concentrase y descansar/Evitar presumir sobre tus cualidades/Ser consiente que puedes no entender algo

• Ser consiente que no puedes entender algo/Presumir sobre tus cualidades/Concentrarse y descansar

• Ser consiente que puedes no entender algo/Exhibir tus cualidades/Concentrase y descansar

¿Qué cree usted que quedó inconcluso de la sesión?

¿Qué cree usted que le falta mejorar al grupo?

¿Cómo gestionar mi tiempo según lo aprendido en el taller?

• Despidiéndose del desorden

• Pidiendo sugerencias y opiniones a los demás

• Evitando distracciones

• Estableciendo metas y objetivos