FLEXIBILIDAD
Quiz
•
Physical Ed
•
1st Grade - University
•
Hard
VICTOR JIMENEZ
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8 questions
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1.
MULTIPLE SELECT QUESTION
20 sec • 1 pt
FUNCIÓN DE LAS ARTICULACIONES.
Dar soporte al cuerpo y servir como andamios
Desarrollar fuerza y movimiento en el cuerpo
Permitir los movimientos de nuestro cuerpo y de sus sistemas parciales
Las tres anteriores.
2.
MULTIPLE SELECT QUESTION
20 sec • 1 pt
Componentes de una articulación
Huesos, músculos, células.
Tejido adiposo, huesos, cápsula sinovial.
Huesos, proteínas, tejido articular.
Cartílago articular, Hueso, Periostio, Cápsula articular; Ligamentos
3.
MULTIPLE SELECT QUESTION
20 sec • 1 pt
El líquido sinovial
Ayuda a la movilidad de los músculos
Proporciona nutrientes a la piel y movilidad de los huesos
Posibilita su deslizamiento y actúa además como amortiguador de golpes.
Ayuda a las articulaciones a ser mas fuertes y complementa los movimientos de carga.
4.
MULTIPLE SELECT QUESTION
20 sec • 1 pt
Función de los ligamentos
Dar forma a la Articulación y flexión.
Reforzar la articulación, asegurar la transmisión del movimiento articular, o frenar dichos movimientos.
Fortalecer con su desarrollo y amplitud a los músculos cercanos a la articulación.
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
Causas de lesiones en las articulaciones
Caídas, tropiezos, ejercitarse sin calentamiento previo
Calentamiento excesivo, movimientos innecesarios, ejercicios de velocidad.
Desgastes excesivos, movimientos antifisiológicos o cargas inadecuadas de tracción o de presión
Uso incorrecto de calzado, o superficies donde se partica el deporte.
6.
MULTIPLE SELECT QUESTION
20 sec • 1 pt
Lesiones comunes en las articulaciones
Desgarres
Fracturas expuestas
luxaciones, roturas de ligamentos
esguinces, fracturas.
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
consecuencias de lesión de un esguince...
la cápsula articular se distiende fuertemente, llegando en parte a desgarrarse.
el musculo cercano a la articulación se rompe.
las células sinoviales dejan de funcionar correctamente en la articulación
la sangre se acumula y no circula correctamente.
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