Dieta

Ile wody dziennie należy wypić?

• 0,5 l

• jedną szklankę

• maksymalnie 1,5l

• minimum 1,5l

Talerz zdrowia składa się z takich grup produktów

• produkty zbożowe, mleko i produkty mleczne, tłuszcze, produkty białkowe

• produkty białkowe, produkty zbożowe, warzywa i owoce, mleko i przetwory mleczne

• warzywa i owoce, produkty zbożowe, mleko i produkty mleczne, tłuszcze

• tłuszcze, produkty zbożowe, mleko i produkty mleczne, warzywa i owoce, produkty białkowe,

Spożywaj posiłki regularnie

• 4-5 posiłków co 3-4 godziny

• 3-4 posiłki co 6 godziny

• 4-5 posiłków co 6 godzin

• 7 posiłków co 3-4 godziny

Ile % masy ciała ludzkiego stanowi woda?

• 35-40 %

• 45- 50%

• 55-60%

• 65-70%

Co znajduje się na zdjęciu?

• mango

• papaja

• awokado

• melon

Co to za zapis?

• EKG

• WRS

• BMI

• USG

Powszechnie występujące określenie żywności modyfikowanej genetycznie to:

• FAO

• GMO

• WFP

• WHO

Kontynent, na którym umiera z głodu najwięcej dzieci.

• Afryka

• Ameryka Południowa

• Australia

• Azja

Zaznacz źródło białka

• 
• 
• 
• 

Zaznacz zdjęcie przedstawiające proces kiszenia

• 
• 
• 
•