Examen de Educación Física de Cuarto Grado

Que involucra la temperancia:

• Comer de todo

• Abstenerse de drogas

• Uso de remedios naturales

• Tomar jugos

Tiempo que es recomendable hacer ejercicio físico

• 15 minutos

• 1 hora al día

• 30 minutos cada día

• 3 veces a la semana

¿Cuál es una de los grandes aliados de la salud mental y corporal?

• El agua

• La luz solar

• La luz eléctrica

La alimentación sana involucra dos elementos

• Evitar alimentos perjudiciales

• Uso moderado de los alimentos sanos

• comer 5 veces al día

• Comer muchos dulces

Seleccione las imágenes que representan los recurso del aire y el agua

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La llamada depresión estacional es causada por:

• Largos periodos sin sol

• Dormir mucho

• Comer poco

Cuantos días es recomendable dejar para descansar

• 1, el sábado

• 1, el lunes

• 1, el martes

• 1, el domingo

¿Para que es esencial el agua?

• Para transportar alimentos, oxígeno y sales minerales.

• Para dormir mejor

• Para bajar de peso

Esto hay que buscar para que el aire sea puro:

• La orilla de la playa

• lugares donde haya ventilación.

• Que este lloviendo

Seleccione las imágenes que representan la temperancia, la alimentación sana y la confianza en Dios

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