Vida saludable: Jugando con los conocimientos

¿Cuántas porciones de frutas debemos consumir diariamente?

• 2 porciones.

• 3 porciones.

• 4 porciones.

• 5 porciones.

¿Qué necesitas hacer para crecer y desarrollarte sanamente?

• No comer bien y estar todo el tiempo sentado o acostado.

• Comer comida chatarra y ver televisión todo el tiempo.

• Comer bien para que mi cuerpo absorba los nutrientes necesarios.

• Beber gaseosas, comer frituras y muchos dulces.

Las siguientes son características del por qué debes comer vegetales, excepto una. ¿Cuál es?

• Ayudan a formar tus huesos, dientes y sangre.

• Pueden afectar tu salud y afectar tu desarrollo.

• Proveen fibra, que ayuda en la digestión.

• Ayudan a reducir el colesterol y mantienen el corazón saludable.

Son deliciosas y de varios colores proveen una gran cantidad de las vitaminas C, A, potasio, proteínas, fibra y minerales que el cuerpo necesita para fortalecer sus defensas.

• Frutas

• Cereales.

• Leguminosas.

• Alimentos de origen animal.

Además de una buena alimentación. ¿Qué necesitas para mantenerte saludable?

• Practicar deportes extremos sin protección.

• Comer golosinas y bebidas azucaradas.

• Hacer ejercicio mínimo 30 minutos y bañarme todos los días.

• Ver televisión todas las tardes.

¿Qué son invisibles al ojo humano por ser seres vivos muy pequeños y están en todos lados?

• Aire.

• Microorganismos.

• Insectos.

• Alimentos.

¿Cuáles son los microorganismos peligrosos que causan enfermedades a las personas y pueden incluso matar, denominados "Patógenos"?

• Virus, bacterias y hongos.

• Frutas, verduras y cereales.

• Lavarse los dientes, bañarse diario y lavarse las manos.

• Caminar, correr y nadar diariamente.

¿Cómo se llama el instrumento que se necesita para poder ver los microorganismos?

• Telescopio.

• Endoscopio.

• Binoculares.

• Microscopio.

¿Qué microorganismo afecto la vida de todas las personas del mundo, provocando con ello una pandemia?

• Coronavirus o Covid - 19.

• Bacteria lactobacilos.

• Hongos como las levaduras.

• La viruela.

¿Qué órgano muscular necesita fortalecerse y cuidarse comiendo sanamente y realizando ejercicio diariamente?

• Pulmones.

• Cerebro.

• Corazón.

• Estómago.