Autoconocimiento y Reconocimiento Emocional

¿Qué es el autoconocimiento emocional?

• Es la capacidad que tiene un sujeto para conocer sus propias emociones

• Es la capacidad que tiene un sujeto para evitar sus emociones ya que al conocerlas las aísla

• Ninguna de las anteriores

Cuáles son los 3 tipos de personas en cuanto a la forma de atender sus emociones:

• La persona conciente de sí misma, las que no saben sus emociones, y las extrovertidas que aceptan sus emociones

• La persona atrapada en sus emociones, las que aceptan sus emociones y las frustradas que resignadamente aceptan sus emociones

• La persona conciente de sí misma, atrapadas en sus emociones y las que aceptan resignadamente sus emociones

• La persona que acepta resignadamente sus emociones, que ignoran sus emociones pero que perciben las emociones

En qué consiste la toma de decisiones emocionales?

• Consiste en la percepción, identificación y etiqueta de las propias emociones

• Consiste en la identificación e interpretación de las propias emociones

• Consiste en el uso de etiquetas para designar una emoción

• Opciones 1 y 2 correctas

• Ninguna de las anteriores

Con cuál te identificas: ¿Eres una persona atrapada en sus emociones, conciente de si misma o que aceptas resignadamente sus emociones? ¿por qué?

¿Qué es la comunicación emocional?

• Es la formación donde el individuo trabaja a conciencia para aprender sobre sus pensamiento, a manejarlos y hacer un buen uso de ellos

• Es la formación donde el individuo trabaja a conciencia para aprender sobre su emocionalidad, a manejarla y hacer un buen uso de ella, tanto para sí mismo como para con los demás

• Es la formación donde el individuo trabaja inconcientemente para aprender sobre su emocionalidad, a manejarla y hacer un buen uso de ella, tanto para sí mismo como para con los demás

• Ninguna de las anteriores

¿Qué tipo de comunicación incluye movimientos corporales, posturas y expresiones faciales?

• Paralenguaje

• Toma de decisiones emocionales

• Kinésica

• Ninguna de las anteriores

¿En qué tipo de comunicación intervienen el vestuario, perfume, gafas etc.?

• Accesorios externos al cuerpo

• Kinésica

• Paralenguaje

• Ninguna de las anteriores

¿Qué tipo de comunicación emocional interviene el registro de la voz, el tono, altura y forma como se comunica?

• Kinésica

• Paralenguaje

• Accesorios externos al cuerpo

• Ninguna de las anteriores

La comunicación emocional puede presentarse de forma:

• Kinésica, paralenguaje y en accesorios externos

• Kinésica, gestual y amable

• Kinésica, paralenguaje y en movimientos corporales

Seleccione los aspectos importantes de la comunicación emocional

• Evitar conflictos y discusiones

• Facilita que nuestro interlocutor sienta que no nos conoce

• Justificaremos más nuestros actos.

• La comunicación emocional expone y a la vez protege nuestros sentimientos.