Natation 4e

Quelles sont les deux possibilités de nage en natation ?

• Nage hybride

• Nage ventrale

• Nage dorsale

• Nage latérale

A quelles nages correspond la nage ventrale ?

• Brasse

• Dos crawlé

• Papillon

• Crawl

A quelles nages correspond la nage dorsale ?

• Brasse

• Dos crawlé

• Papillon

• Crawl

Quel est le repère pour bien chronométrer pour un droitier ?

• Pouce-pouce-index

• Pouce-index-pouce

• Index-index-index

• Pouce-pouce-pouce

Quelle partie du corps entre en premier dans l'eau au cours d'un plongeon ?

• Tête

• Épaule

• Main

• Buste

Quel est le sens de circulation dans une ligne d'eau ?

• Toujours à droite

• Toujours à gauche

• En plein milieu

Que permettent les jambes lors du crawl ou dos crawlé ?

• La respiration

• La propulsion

• La coulée

• L'équilibre

Quel critère me permet de savoir que le battement des jambes est efficace ?

• La personne est sous l'eau

• Le personne fait beaucoup de mousse

• La personne coule

• La personne n'avance pas

Comment doit se positionner la tête pendant la nage ?

• Levée hors de l'eau

• Sur le côté hors de l'eau

• Dans l'axe, regard vers le sol

• Dans l'eau, regard sur les pieds

A quel endroit se fait la respiration ?

• Devant

• Sur le côté