Βιταμίνη C

1. Η βιταμίνη C είναι πολύ γνωστή στον κόσμο γιατί η ανακάλυψή της …

• έγινε το 1937

• ανέδειξε τη μεγάλη σημασία της

• συνδέθηκε με βραβείο Νομπελ.

Σκορβούτο είναι η ασθένεια στην οποία ο ασθενής …

• αιμορραγεί

• κολλάει ιώσεις

• έχει πονοκεφάλους

Βιταμίνη C πρέπει να προσλαμβάνουμε …

• για 2-3 ημέρες

• για 10 ημέρες

• καθημερινά

Η βιταμίνη C βοηθά στην ανάπλαση των ιστών επειδή …

• περιέχει κολλαγόνο

• βοηθά στην παραγωγή κολλαγόνου

• είναι κολλαγόνο

Η έλλειψη βιταμίνης C έχει … επιπτώσεις.

• άμεσες

• βαθμιαίες

• μόνιμες

Πρέπει να πρόσλαμβάνουμε έτοιμη βιτανίνη C επειδή είναι …

• υδατοδιαλυτή

• πολύ σημαντική

• αδύνατο να τη φτιάξουμε στο σώμα μας

Μεγαλύτερες ποσότητες βιταμίνης C χρειάζονται …

• οι αλκοολικοί

• οι αδύνατοι

• οι καπνιστές

Η έλλειψη βιταμίνης C προκαλεί … βλάβες στην υγεία.

• μόνιμες

• παροδικές

• μη αναστρέψιμες