Colégio de Ermesinde - QA 2 - 6ºAno

Uma alimentação segundo a dieta mediterrânica deve ser...

• Variada.

• Igual.

• em número reduzido.

• em grandes quantidades.

Até aos 6 anos são necessários, principalmente nutrientes plásticos e reguladores.

• Verdadeiro

• Falso

No semáforo da alimentação encontramos:

• Doces na parte verde, fruta na amarela e ovos na verde.

• Doces na parte vermelha, ovos na amarela e fruta na verde

• Doces na parte verde, ovos na amarela e fruta na vermelha.

• Não existe um semáforo da alimentação.

Uma má alimentação pode levar a...

• Cancro

• Diabetes

• Obesidade

• Todas as anteriores

Duas informações importantes que lemos nos rótulos alimentares são:

• Prazo de Validade e origem da embalagem

• Modo de conservação e o supermercado que o vende

• Ingredientes e o que o funcionário fez

• Prazo de validade e os ingredientes.

Da leitura do rótulo identifica os aditivos alimentares presentes:

A utilização dos aditivos alimentares é sempre prejudicial, não trazendo qualquer vantagem para os alimentos:

• Verdadeiro

• Falso

São métodos de conservação

• A salga

• A liofilização

• O vácuo

• Todas as anteriores