Renang gaya Bebas kls 8

Posisi badan yang benar saat berenang gaya bebas, adalah ...

• telungkup

• telentang

• miring

• membulat

Sumber gerakan saat melakukan gerakan kaki renang gaya bebas, adalah ...

• pangkal paha

• lutut

• betis

• pergelangan kaki

Posisi lutut saat melakukan gerakan kaki renang gaya bebas adalah ....

• tertekuk

• dilipat

• dilipat

• disilangkan

Bentuk gerakan kaki renang gaya bebas ialah ....

• naik turun memukul permukaan air

• mendorong permukaan air

• memutar permukaan air

• menekan permukaan air

Posisi badan dengan air yang benar saat melakukan renang gaya bebas adalah ...

• hampir sejajar permukaan air

• tegak lurus dengan permukaan air

• menyilang dengan permukaan air

• membentuk sudut dengan permukaan air

Posisi badan renang gaya dada ialah . .

• sehorizontal mungkin dengan air

• kepala masuk ke air kira-kira 70%

• posisi badan lebih tinggi dari kaki

• seluruh anggota badan sejajar

Renang gaya bebas disebut juga gaya rimau, yang berasal dari kata ....

• anjing

• harimau

• katak

• lumba-lumba

Di bawah ini yang tidak termasuk teknik renang gaya bebas adalah ....

• mengapung

• gerakan kaki

• gerakan lengan

• pengambilan napas

Posisi badan yang benar dalam renang gaya bebas adalah ....

• sejajar dengan permukaan air

• di atas permukaan air

• di bawah permukaan air

• badan ditenggelamkan ke dalam air

Gerakan pengambilan napas dalam renang gaya bebas dilakukan bersamaan dengan gerakan ....

• tangan melakukan tarikan atau dorongan

• tangan masuk ke dalam permukaan air

• tangan keluar permukaan air

• tangan diluruskan ke depan