Ulangan Harian OJOK Kelas 5

Dalam permainan bintang beralih terdapat kombinasi gerak, yaitu...

• Jalan dan lari

• Lari dan lompat

• Lompat dan jalan

• Lempar dan loncat

Tujuan melakukan kombinasi gerak dalam permainan bintang beralih adalah...

• Dapat menangkap lawan dengan cepat

• Melompati semua rintangan

• Dapat masuk je dalam lingkaran kecil dan memenangkan permainan

• Bersembunyi dengan cepat

Pemain "Jadi" dalam permainan bintang beralih dapat melakukan kombinasi gerak jalan dan lari. Caranya adalah...

• Berjalan mengelilingi lingkaran besar sekali kemudian berlari

• Berjalan kemudian lari untuk merebut lingkaran kecil yang ditinggalkan

• Berjalan-berlari, berjalan-berlari

• Berjalan menuju luar lingkaran dan lari ke dalam lingkaran kecil

Kombinasi gerak yang terdapat dalam permainan modifikasi keprok jengkol, yaitu...

• Lari dan jalan

• Lompat dan lempar

• Lempar dan jalan

• Lari dan lompat

Cara melakukan kombinasi gerak dalam permainan modifikasi keprok jengkol adalah...

• Berlari ke arah garis finis dan kembali ke garis start sambil melompat

• Berlari menuju area lompat kemudian melompat-lompat sambil kaki dikaitkan dengan kaki teman

• Merangkak menuju area lompatan kemudian kembali ke posisi semula

• Melompat-lompat sampai area lompatan

Permainan lempar kaleng dapat dimainkan dengan cara...

• Melemparkan kaleng dengan keras dan jauh

• Menjatuhkan susunan kaleng dengan cara melemparkan bola

• Menyusun kaleng menjadi beberapa susunan kemudian merobohkannya

• Melemparkan bola, kemudian berjalan dan lari untuk sembunyi atau mencari lawan

Pada permainan lempar kaleng terdapat kombinasi gerak, yaitu...

• Berlari sambil melempar

• Menangkap bola dan melemparkanya

• Melempar, berjalan, dan berlari

• Melompat, menangkap bola, kemudian melemparkannya

Manfaat menguasai kombinasi gerak dalam permainan lempar kaleng adalah...

• Dapat bermain dengan sungguh-sungguh dan memenangkan permainan

• Dapat bersembunyi lama tanpa ketahuan

• Mudah nenyusun dan merobohkan kaleng

• Tidak mudah terluka saat bermain

Cara mengubah gerakan lari menjadi lompat dalam permainan modifikasi lari, lompat, dan lempar adalah...

• Berlari cepat sambil melompat-lompat

• Berlari kemudian istirahat dan dilanjutkan melompat

• Berlari dengan stabil, kemudian salah satu kaki ditolakkan dan kaki satunya ditekuk ke belakang

• Berlari-melompat, melompat-berlari

Setelah berlari dan melompat, gerakan dilanjutkan melempar boa ke keranjang. Melempar bola dapat dilakukan dengan cara...

• Melempar bola sekeras mungkin

• Bola dilempar jauh ke depan

• Bola dipantulkan ke lantai agar masuk ke keranjang

• Memperkirakan kekuatan dan jarak lemparan