สอบกลางภาค สุขศึกษาและพลศึกษา ป.3

ข้อใดกล่าวถูกต้องเกี่ยวกับการเจริญเติบโตของเด็กในช่วงอายุ 9-12 ปี

• เด็กชายมีเอวเล็กลง

• เด็กหญิงมีไหล่กว้างขึ้น

• เด็กชายมีสะโพกเล็กลง

• เด็กหญิงมีหน้าอกใหญ่ขึ้น

ข้อใดเป็นปัจจัยที่มีผลต่อการเจริญเติบโตที่ถ่ายทอดมาจากบรรพบุรุษ

• อาหาร

• พันธุกรรม

• การพักผ่อน

• การออกกำลังกาย

การปฏิบัติตนในข้อใดทำให้ร่างกายเจริญเติบโตตามวัยได้เหมาะสมที่สุด

• ดื่มนมแทนน้ำเปล่า

• เล่นเกมออนไลน์ทั้งคืน

• ออกกำลังกายวันละ 30 นาที

• รับประทานยาเพิ่มกล้ามเนื้อ

จากกราฟ เด็กชายคนดังกล่าวมีเกณฑ์การเจริญเติบโตเป็นอย่างไร

• อ้วน

• ท้วม

• สมส่วน

• เริ่มอ้วน

ถ้าเด็กชายมีส่วนสูงเพิ่มขึ้น 6 เซนติเมตร แต่น้ำหนักเท่าเดิม จะมีเกณฑ์การเจริญเติบโต เป็นอย่างไร

• อ้วน

• ท้วม

• สมส่วน

• เริ่มอ้วน

การเคลื่อนไหวใดสามารถเปลี่ยนแปลงทิศทางได้มากที่สุด

• 
• 
• 
• 

การเคลื่อนไหวในข้อใดใช้การควบคุมทิศทางไปด้านบน

• ชูแขนเหนือศีรษะ

• ยืนตรงบิดลำตัว

• ก้มตัวแตะเท้า

• กลิ้งตัวกับพื้น

ข้อใดไม่สามารถปฏิบัติต่อเนื่องจากท่ายืนได้ทันที

• การก้มตัว

• การกระโดด

• การกางแขน

• การเขย่งเท้า

นักเรียนจะนำทักษะที่ได้จากการฝึกโยนลูกบอลลงตะกร้าไปใช้กับกีฬาใด

• วอลเลย์บอล เปตอง

• บาสเกตบอล แชร์บอล

• แชร์บอล วอลเลย์บอล

• เปตอง บาสเกตบอล

ถ้าต้องการฝึกการทรงตัวในท่าเดินต่อเท้า ควรเพิ่มการฝึกปฏิบัติในข้อใด

• นำสิ่งของวางบนศีรษะแล้วเดิน

• ถือสิ่งของด้วยมือทั้งสองข้างแล้วเดิน

• วางสิ่งของที่พื้นผูกโยงกับเอวแล้วเดิน

• ผูกสิ่งของรอบข้อเท้าทั้งสองข้างแล้วเดิน