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Authored by Darlyn Pinto
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10 questions
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Hacer ejercicios menos de tres veces a la semana no sirve
Verdad
Mentira
No sé
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Si queremos perder peso debemos concentrarnos en ejercicios aeróbicos
Verdad
Mentira
No sé
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
No podemos perder peso sólo haciendo ejercicio, es necesario además llevar una dieta saludable
Mentira
No sé
Verdad
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Si una persona tiene mucho sobrepeso, bajará rápidamente los primeros kilos, pero lo más probable es que luego este descenso se estanque
Mentira
Verdad
No sé
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Siempre es necesario elongar antes y después de hacer ejercicio
Verdad
No sé
Mentira
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Antes realizar una rutina para tonificar, debemos realizar ejercicios cardiovasculares
Verdad
Mentira
No sé
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Después de comer hay que esperar al menos media hora para hacer ejercicio
Verdad
Mentira
No sé
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