אורח חיים פעיל ובריא

אורח חיים פעיל ובריא

3rd - 6th Grade

9 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

ניווט ספורטיבי

ניווט ספורטיבי

5th - 6th Grade

12 Qs

אבות המזון ותפקידם

אבות המזון ותפקידם

5th - 6th Grade

6 Qs

מרכיבי הכושר הגופני

מרכיבי הכושר הגופני

3rd - 6th Grade

10 Qs

צילום עיתונאי

צילום עיתונאי

KG - University

5 Qs

אורח חיים פעיל ובריא

אורח חיים פעיל ובריא

Assessment

Quiz

Physical Ed

3rd - 6th Grade

Practice Problem

Medium

Created by

reem ayoob

Used 5+ times

FREE Resource

AI

Enhance your content in a minute

Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...

9 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

האם תזונה נכונה לבד מספיקה לשמור לי על גוף בריא?

כן

לא

לא ידוע

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

.פעילות גופנית היא מרכיב היחיד השומר על בריאות גופינו

כן

לא

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

ביצוע פעילות גופנית מתונה עוזרת

בשמירה על איכות חיים לא בריאה

עיקוב המערכות האחראית על גדילת הגוף בצורה נכונה

שמירה על גוף חזק ומפחיתה סיכוי התחלואה

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

האם יש חשיבות לשתות מים במהלך ביצוע פעיולת גופנית?

לא, שתית מים מעקבת רמת היכולת שלנו

כן חשוב על מנת לשמור על רמת ביצוע טובה

לא משנה אם נשתה מים או לא, הכל תלוי במזג אוויר

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

מומלץ לבציע פעילות גופנית מיד לאחר שסיימנו לאכול?

נכון,כך שומרים על גוף בריא

לא נכון,התנהגות זו עלולה להוביל הקאוות

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

האם חייבים לאכול חלבונים כמו (דג,עוף,בשר) על מנת לשמור על גופינו?

לא, צריכים רק לאכול שומנים ופחמימות

כן, חייב להכניס לתפריט שלנו חלבון בכל מנה

לא משנה, העיקר לאכול ארבע מנות ביום

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

דופק מנוחה ממוצע אצל בנאדם בריא הוא

יותר מ 90 פעימות בדקה

פחות מ50 פעימות בדקה

בין 70-90 פעימות בדקה

אין תשובה נכונה

8.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

בחר את המשפט הנכון

פעילות גופנית ותזונה נכונה משפרים את איכות החיים

פעילות גופנית ותזונה נכונה מפחיתים את הסיכוי למחלות לב

פעילות גופנית ותזונה נכונה משפיעים על מצב הרוח

כל התשובות נכונות

9.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

רמת הכושר הגופני מושפעת מ

תזונה נכונה

עצימות הפעילות הגופנית

תדירות הפעילות הגופנית

כל התשובות נכונות