Ginástica acrobática ESAS

A Ginástica Acrobática é uma disciplina praticada por pares ou grupos em que os ginastas são designados de bases ou volantes, de acordo com a função que desempenham.

• Afirmação verdadeira

• Afirmação falsa

Os praticantes realizam três tipos de exercícios equilíbrios, dinâmicos e combinados.

• Afirmação verdadeira

• Afirmação falsa

Existem três categorias competitivas: pares femininos, pares masculinos e pares mistos.

• Afirmação verdadeira

• Afirmação falsa

Os exercícios são acompanhados por música, num tempo limite de dois minutos.

• Afirmação verdadeira

• Afirmação falsa

A Ginástica Acrobática é realizada num praticável dinâmico com uma dimensão de 15mX15m.

• Afirmação verdadeira

• Afirmação falsa

O elemento que é suportado pelo base é o:

• Base Intermédio

• Volante

O elemento que ajuda o base ou ocupa posições intermédias é o:

• Base intermédio

• Volante

A técnica que implica a subida do volante na construção de uma figura acrobática designa-se de:

• Elevação

• Monte

• Desmonte

• Subida

Identifica o tipo de pega.

• Pega simples

• Pega de pulsos

• Pega entrelaçada

Identifica o tipo de pega.

• Pega simples

• Pega de pulsos

• Pega de mãos frontal