Quiz Saúde Mental e Covid-19

Quais os pilares da saúde mental?

• Alimentação saudável, atividade física, higiene do sono e cuidado com substâncias psicoativas

• Alimentação saudável, atividade física, tomar bastante café e fazer yoga

• Dormir bastante, praticar atividades físicas e tomar remédios que controlem a ansiedade

• Ajudar o próximo sem se importar com sua saúde

São transtornos da saúde mental, exceto:

• Sono excessivo

• Falta de apetite

• Pensamento positivo

• Nervosismo excessivo

Qual a melhor forma de ajudar alguém com transtornos de saúde mental?

• Indicar o mesmo remédio que você sua tia usou quando estava estressada

• Pedir que a pessoa fique isolada até passar os sintomas

• Pedir que ela pratique esportes

• Acolher sem discriminação, ouvir a pessoa e indicar ajuda médica

São exemplos de substâncias psicoativas:

• Café, álcool e drogas

• Proteínas e Carboidratos

• Leite e carne

• Saladas

Qual o distanciamento indicado pelo time de Saúde Ocupacional?

• 50 centímetros

• 1 metro

• 1,8 metros

• 5 metros

São exemplos de prevenção na vivência e ambiente de trabalho , exceto:

• Anteparos e barreiras físicas (acrílico)

• Posicionamento de mobiliário de forma a assegurar o distanciamento de 1,80m

• Capacidade de ocupação de salas de reunião (redução a 50%)

• Deixar de usar a mascara em locais abertos

Quais os cuidados de higiene pessoal devem ser adotados para prevenção ao COVID-19?

• Lavar as mãos com água e sabão ou com álcool gel 70%

• Escovar os dentes após as refeições

• Manter as unhas cortadas

• Usar protetor solar

Quais os requisitos mínimos para acessar uma de nossas instalações?

• Utilização de máscara cobrindo boca e nariz, temperatura abaixo de 37,8ºC e ausência de sintomas gripais

• Utilização de máscara cobrindo apenas a boca, temperatura abaixo de 37,8ºC e ausência de sintomas gripais

• Utilização de máscara cobrindo boca e nariz, temperatura acima de 37,8ºC e ausência de sintomas gripais

• Utilização de máscara cobrindo boca e nariz, temperatura abaixo de 37,8ºC e sintomas gripais leves

São sintomas da COVID-19, exceto?

• Febre

• Tosse

• Cansaço

• Alegria

Qual a atividade presencial da Segunda-Feira da SIPAT?

• Revisão do Plano de Emergência

• Revisar AST's

• Revisar Procedimento Local

• Blitz de Segurança