Musculation au lycée
Authored by Lucie Vacaresse
Physical Ed
2nd Grade
Used 16+ times
AI Actions
Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...
Content View
Student View
20 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
quel est l'exercice utile à l'échauffement cardiovasculaire ?
La corde à sauter
La planche
Le gainage
Les pompes
2.
MULTIPLE SELECT QUESTION
30 sec • 1 pt
Quelle est l'utilité des étirements?
à gagner en volume musculaire
à gagner en élasticité musculaire
à gagner en force musculaire
à éviter les courbatures
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
A quel moment doit- on expirer en musculation ?
le plus possible
sur le temps de récupération
on doit bloquer sa respiration
sur le temps d'effort
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Quels sont ces muscles ?
Les adducteurs
Les quadriceps
Les ischio-jambiers
Le grand psoas
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Quel est le muscle le plus sollicité quand on fait des pompes?
Les pectoraux
Les abdominaux obliques
Les biceps
Les deltoïdes
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Quels sont ces muscles ?
Biceps
Triceps
Bras
Deltoïdes
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
Quel est ce muscle ?
Trapèze
Grand dorsal
Rhomboïde
Abdominaux obliques
Access all questions and much more by creating a free account
Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports
Continue with Google
Continue with Email
Continue with Classlink
Continue with Clever
or continue with
Microsoft
%20(1).png)
Apple
Others
Already have an account?
