Aktywność fizyczna

Aktywność fizyczna

3rd Grade

17 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

Piramida zdrowia i przemiana materii

Piramida zdrowia i przemiana materii

2nd - 5th Grade

14 Qs

Zdrowe życie

Zdrowe życie

1st - 3rd Grade

15 Qs

Wiedza sportowa klasa 5 P

Wiedza sportowa klasa 5 P

2nd - 5th Grade

20 Qs

ZdRoWe ŻyWiEnIe

ZdRoWe ŻyWiEnIe

2nd Grade - University

15 Qs

Siatkówka

Siatkówka

1st - 5th Grade

15 Qs

higiena wf

higiena wf

3rd Grade

14 Qs

Biegi sprinterskie

Biegi sprinterskie

1st - 6th Grade

17 Qs

Szlachetne zdrowie :)

Szlachetne zdrowie :)

3rd - 8th Grade

15 Qs

Aktywność fizyczna

Aktywność fizyczna

Assessment

Quiz

Physical Ed

3rd Grade

Medium

Created by

Daniel danielswirsk1984@gmail.com

Used 38+ times

FREE Resource

17 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

Ile dziennie dla dzieci powinna wynosić minimalna aktywność fizyczna?

12 godzin

przynajmniej 30 min

5 godzin

15 min

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

Co to jest hipokinezja?

rasa hipopotamów

wykonywanie intensywnych ćwiczeń przez dłuższy czas

brak ruchu

nauka zajmująca się ruchem człowieka

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

Co to jest złota godzina po wysiłku?

godzina, podczas której nasz organizm potrzebuje po wysiłku przekąski składającej się głównie z węglowodanów np. banan

godzina, podczas której występuje szybsze spalanie tłuszczów

godzina, w której najlepiej nam się oddycha po wysiłku

godzina, sprawdzana na złotym zegarku

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

Podczas nauki zdalnej ważne jest:

nieustanne siedzenie w tej samej pozycji, żeby nasz kręgosłup był prosty

aby ciągle leżeć

aby włączyć muzykę w oddali

ciągłe zmienianie pozycji, aby odciążyć kręgosłup, ruszanie stopami i nogami

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

Podczas przerwy w zdalnym nauczaniu ważne jest:

pozostanie w tej samej pozycji

położenie się w łóżku

powolne wstanie, wykonanie kilku przysiadów, skłonów, przemaszerowanie się po mieszkaniu lub krótkie wyjście na dwór

szybkie wstanie na nogi

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

Co może powodować szybkie wstanie podczas zdalnego nauczania?

Zawroty głowy

Ból brzucha

Uczucie głodu

Uczucie pragnienia

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

Po obudzeniu rano powinniśmy:

pospać jeszcze 15 min i nie przygotowywać się do zdalnego nauczania, by dłużej pospać

wyjść z pokoju i w ogóle go nie wietrzyć

prześledzić naszego facebooka

wywietrzyć pokój, iść do toalety i zjeść śniadanie

Create a free account and access millions of resources

Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports
or continue with
Microsoft
Apple
Others
By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy
Already have an account?