PJ Tahun 2 Unit 8 Timbang dan Ukur

Apakah tujuan kita mengukur tinggi dan berat badan?

• Untuk merekodkan tahap kesihatan.

• Untuk penilaian komposisi tubuh badan.

• Untuk menjawab soalan peperiksaan.

• Untuk membanding beza dengan rakan.

Antara berikut, yang manakah menunjukkan contoh berat badan ideal?

• 
• 
• 
• 

Antara berikut, yang manakah menunjukkan contoh berat badan berlebihan?

• 
• 
• 
• 

Ali merasakan bahawa dia cepat penat dan kakinya sakit selepas berlari. Mengapakah Ali merasakan begitu?

• berat badan berlebihan

• tidak cukup tidur

• tidak cukup makan

• tidak sihat

Adakah berat badan begini ideal?

• Ideal

• Tidak ideal

Adakah berat badan begini ideal?

• Ideal

• Tidak ideal

Adakah berat badan begini ideal?

• Ideal

• Tidak ideal

Adakah berat badan begini ideal?

• Ideal

• Tidak ideal

Apakah yang boleh dilakukan untuk mendapatkan berat badan yang ideal?

• Makan makanan segera

• Sentiasa bersenam

• Tidur sepanjang hari

• Makan makanan berkhasiat

Mengapa kita perlu mendapatkan berat badan yang ideal?

• Untuk menunjuk pada orang lain

• Untuk mendapatkan markah tinggi

• Menjadi lebih sihat dan cergas

• Dapat makan dengan lebih banyak