ΓΕΝΙΚΕΣ ΓΝΩΣΕΙΣ ΣΤΗ ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ

Η ΤΑΚΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ ΕΝΙΣΧΥΕΙ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

• ΛΑΘΟΣ

• ΣΩΣΤΟ

ΣΤΗ ΜΑΝΣΕΤΑ (ΒΟΛΕ'Ι'), Η ΕΠΑΦΗ ΜΕ ΤΗ ΜΠΑΛΑ , ΓΙΝΕΤΑΙ:

• ΜΕ ΤΑ ΔΑΧΤΥΛΑ

• ΜΕ ΤΟΥΣ ΚΑΡΠΟΥΣ

• ΣΤΟΥΣ ΠΗΧΕΙΣ

Η ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ ΜΠΑΣΚΕΤ ΕΙΝΑΙ

• 4 ΔΕΚΑΛΕΠΤΑ

• 2 ΕΙΚΟΣΑΛΕΠΤΑ

Η ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΝΟΜΑΣΙΑ ΤΟΥ ΜΠΑΣΚΕΤ

• ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗ

• ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ

Η ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΝΟΜΑΣΙΑ ΤΟΥ ΒΟΛΕΊ'

• ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗ

• ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ

Η ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΕΝΟΣ ΑΓΩΝΑ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ ΕΙΝΑΙ 2 ΗΜΙΧΡΟΝΑ ΤΩΝ :

• 30 ΛΕΠΤΩΝ

• 45 ΛΕΠΤΩΝ

ΟΙ ΚΟΡΙΝΕΣ ΕΙΝΑΙ ΟΡΓΑΝΑ :

• ΤΟΥ ΜΠΕΙΖΜΠΟΛ

• ΤΗΣ ΕΝΟΡΓΑΝΗΣ

• ΤΟΥ ΒΟΛΕ'Ι'

• ΤΗΣ ΡΥΘΜΙΚΗΣ

Η ΟΜΑΔΑ ΤΟΥ ΧΑΝΤΜΠΟΛ, ΑΠΟΤΕΛΕΙΤΑΙ ΑΠΟ:

• 7 ΠΑΙΚΤΕΣ

• 6 ΠΑΙΚΤΕΣ

ΣΤΟ ΧΑΝΤΜΠΟΛ, ΤΗΝ ΓΡΑΜΜΗ ΤΩΝ 6 ΜΕΤΡΩΝ , ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΤΗΝ ΠΑΤΗΣΕΙ :

• Ο ΚΑΘΕ ΑΜΥΝΤΙΚΟΣ

• ΟΠΟΙΟΣΔΗΠΟΤΕ ΠΑΙΚΤΗΣ

• ΜΟΝΟ Ο ΤΕΡΜΑΤΟΦΥΛΑΚΑΣ

ΣΤΗ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ ΒΛΕΠΟΥΜΕ ΑΘΛΗΤΗ ΤΟΥ

• ΓΚΟΛΜΠΟΛ - GOALBALL

• ΜΠΟΤΣΙΑ - BOCCIA