Plato del buen comer

Este alimento no pertenece al plato del buen comer

• frutas y verduras

• origen animal y leguminosas

• dulces y chocolates

• cereales y tubérculos

El plato del buen comer debe contener:

• Aderezos, verduras, frutas y carnes

• Verduras, carnes y cereales

• Verduras, cereales, leguminosas y carnes

• Cereales, dulces y frutas

Tener una buena alimentación ayuda en:

• Peso saludable

• Mejora el estado de animo

• Disminuye enfermedades y tener un sistema inmunológico mas fuerte

• Todas las anteriores

Es un grupo de alimentos del plato del buen comer

• Leguminosas y alimentos de origen animal

• Agua potable

• Café y cereales

• Fruta y chocolate

Elige el alimento que pertenece a los de origen animal

• pasta

• pan

• queso

• sandia

Es un alimento que pertenece a las frutas y verduras

• Pescado

• Dona

• espagueti

• brócoli

por que se les llama alimentos "malos"

• Por que nos dan vitaminas

• por que tienen mucha proteína

• por que no son muy nutritivos

grupo de alimentos que debemos consumir menos (semáforo rojo)

• cereales y tubérculos

• leguminosas y de origen animal

• verduras y frutas