8上體育定期考試

下列哪一項不是屬於運動時會產生的生理反應？

• 降低肌肉血液循環

• 產生腦內啡

• 流汗

• 疲倦感

運動可以提升敏捷性、反應力，是因為運動可以促進身體哪一個項

目的發展？

• 呼吸系統

• 骨骼系統

• 代謝機能

• 神經系統

「每個人的身體機能不同，即使是同一種訓練方式，其訓練效果也

會因年齡、性別、體重等因素而有所差異。」此句話是說明運動訓

練的哪一個原則？

• 適應性原則

• 漸進性原則

• 個別化原則

• 特殊性原則

乙君想要提高自己的心肺適能，他想透過跑學校200公尺操場的運動來達到自己的目標，他規畫第一星期每天跑10圈，之後每星期增加1圈，這種運動強度的規畫符合下列哪一個訓練原則？

• 超負荷原則

• 漸進性原則

• 可逆性原則

• 特殊性原則

下列哪一種運動相關產品不需要資訊科技設備支援就能使用？

• 運動電子雜誌

• 運動相關APP

• 運動報章雜誌

• 運動智慧手環

肌力訓練能夠生活化，則訓練效果會更好，因此徒手訓練也深受一般民眾的歡迎，那麼下列何種並非徒手訓練呢？

• 伏地挺身

• 仰臥起坐

• 槓鈴握推

• 下肢深蹲

下列有關各種上籃進攻練習方式與敘述何者錯誤？

• 常見的上籃進攻方式，有個人運球上籃、空手跑動接球上籃，以

  及跑動傳球上籃等方式

• 在合法衝撞區弧線接到傳球，因空間距離有限，應該直接蹬地起

  跳上籃

• 3人直線上籃練習，向前跑動傳球過程中不可以運球，接球到傳

  球的過程中，至多跑動3步就必須將球傳出

• 為了日後避免對手識破傳球路線，3人直線上籃跑動練習過程中

  不可以用聲音溝通

正式的棒球比賽中，扣除擦棒球後，每位打者站上打擊區時，擁有幾次好球與壞球的選擇機會？

• 2次好球、3次壞球

• 3次好球、2次壞球

• 無限次好球、3次壞球

• 2次好球、無限次壞球

下列何者是籃球的犯規動作？

• 兩次運球

• 推人

• 腳踢球

• 走步

打擊動作要領，下列何者有誤？

• 啟動揮棒時，重心由後腳，移動到前腳

• 擊球點應在眼睛前方，並注視來球

• 擊球瞬間，應緊握球棒

• 雙腳開立小於肩寬