8上體育定期考試

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1st Grade

20 Qs

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8上體育定期考試

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Assessment

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Physics

1st Grade

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Baisu Takiludun

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20 questions

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

2 mins • 1 pt

下列哪一項不是屬於運動時會產生的生理反應?

降低肌肉血液循環

產生腦內啡

流汗

疲倦感

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

2 mins • 1 pt

運動可以提升敏捷性、反應力,是因為運動可以促進身體哪一個項

目的發展?

呼吸系統

骨骼系統

代謝機能

神經系統

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

2 mins • 1 pt

「每個人的身體機能不同,即使是同一種訓練方式,其訓練效果也

會因年齡、性別、體重等因素而有所差異。」此句話是說明運動訓

練的哪一個原則?

適應性原則

漸進性原則

個別化原則

特殊性原則

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

2 mins • 1 pt

乙君想要提高自己的心肺適能,他想透過跑學校200公尺操場的運動來達到自己的目標,他規畫第一星期每天跑10圈,之後每星期增加1圈,這種運動強度的規畫符合下列哪一個訓練原則?

超負荷原則

漸進性原則

可逆性原則

特殊性原則

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

2 mins • 1 pt

下列哪一種運動相關產品不需要資訊科技設備支援就能使用?

運動電子雜誌

運動相關APP

運動報章雜誌

運動智慧手環

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

2 mins • 1 pt

肌力訓練能夠生活化,則訓練效果會更好,因此徒手訓練也深受一般民眾的歡迎,那麼下列何種並非徒手訓練呢?

伏地挺身

仰臥起坐

槓鈴握推

下肢深蹲

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

2 mins • 1 pt

下列有關各種上籃進攻練習方式與敘述何者錯誤?

常見的上籃進攻方式,有個人運球上籃、空手跑動接球上籃,以

及跑動傳球上籃等方式

在合法衝撞區弧線接到傳球,因空間距離有限,應該直接蹬地起

跳上籃

3人直線上籃練習,向前跑動傳球過程中不可以運球,接球到傳

球的過程中,至多跑動3步就必須將球傳出

為了日後避免對手識破傳球路線,3人直線上籃跑動練習過程中

不可以用聲音溝通

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