Kuiz Pendidikan Kesihatan Tingkatan 1

Antara berikut, yang manakah dikategorikan sebagai perasaan negatif?

• Marah

• Gembira

• Sayang

Kita perlu menggosok gigi....

• sebelum minum.

• selepas bangun pagi.

• pada masa lapang.

Antara sumber nutrien berikut, yang manakah tidak membekalkan protein?

• Telur

• Ikan

• Tomato

• Daging

Berikut adalah risiko atau kesan negatif terhadap seseorang yang mengambil dadah kecuali...

• ia merosakkan jantung.

• ia meningkatkan prestasi atlet.

• digantung dari menyertai acara.

Nyamuk Aedes boleh membiak dan menyebabkan penyakit

• cirit - birit.

• denggi.

• malaria.

• taun.

Yang manakah cara yang BETUL untuk menjaga kebersihan fizikal kita?

• Pakai pakaian yang kotor.

• Jangan cuci tangan selepas ke tandas.

• Tidak mandi.

• Potong kuku tangan dan kuku kaki supaya pendek.

Apakah kesan alkohol terhadap fizikal manusia dalam jangka masa panjang?

• Kebersihan diri terabai.

• Menyebabkan penyakit kronik seperti sakit jantung.

• Bertengkar dan merosakkan baran-barang.

• Mengalami muntah yang berterusan.

Lap badan dengan...

• kertas yang baru.

• berus yang kotor.

• tuala yang bersih.

• dawai yang halus.

Makanan yang tidak berkhasiat menyebabkan tubuh kita lesu. Antara berikut yang manakah makanan yang tidak berkhasiat?

• Nasi

• Aiskrim

• Buah Pisang

• Sandwic

Apakah yang perlu dilakukan sebelum memulakan aktiviti sukan?

• Memanaskan badan.

• Merehatkan badan.

• Menyejukkan badan.

• Terus melakukan aktiviti.