PJPK M2

Namakan jenis kemahiran menghambur dalam gambar di bawah ( Rujukan hlmn buku teks) m. S 2-19

• Hambur ke udara sambil membuat putaran 90°

• Hambur ke udara sambil membuat putaran 40°

• Hambur ke udara sambil membuat putaran 80°

Namakan jenis kemahiran menghambur dalam gambar di bawah

• Hambur ke udara sambil membuat putaran 360°

• Hambur ke udara sambil membuat putaran 180°

• Hambur ke udara sambil membuat putaran suku

Namakan jenis kemahiran menghambur dalam gambar di bawah

• Hambur ke udara sambil membuat putaran 36°

• Hambur ke udara sambil membuat putaran 180°

• Hambur ke udara sambil membuat putaran 60°

Nyatakan gerakan yang perlu dilakukan oleh murid semasa melakukan kemahiran melombol berpandukan label di bawah.

• Kawalan yang baik

• Secara lurus ke hadapan

• Kaki diayunkan melepasi peti lombol melalui sisi kiri atau kanan

Nyatakan gerakan yang perlu dilakukan oleh murid semasa melakukan kemahiran melombol berpandukan label di bawah

• Kaki ditegakkan dan tangan diayunkan

• Kaki ditolak dan di kangkang kan untuk melepasi peti lombol

• Mendekatkan badan dengan peti lombol

Nyatakan gerakan yang perlu dilakukan oleh murid semasa melakukan kemahiran melombol berpandukan label di bawah

• Lutut difleksi ketika mendarat untuk penyerapan daya.

• Membengkokkan lutut dan bersedia untuk melompat

• Mementingkan keseimbangan badan semasa melakukan aktiviti kemahiran