Kuiz Renang XI

apa yang menyebabkan renang gaya dada berbeda dengan renang gaya bebas walaupun posisi dada sama-sama menghadap air...

• mengeluarkan kepala saat mengambil nafas

• posisi tubuh membelakangi air

• posisi tubuh yang tetap

• posisi tubuh yang berubah-ubah

Berikut ini teknik renang gaya dada yang benar adalah...

• posisi badan ,gerak tungkai, gerak lengan, dan gerak pengambilan nafas.

• posisi kepala, posisi badan, gerak lengan, dan pengambilan nafas.

• posisi badan, gerak tungkai, dan pengambilan nafas.

• gerak tugkai, gerak lengan, dan pengambilan nafas

Menggunakan papan atau bantuan saat berenang gaya dada termasuk dalam bentuk...

• pemanasan

• pendiginan

• latihan

• relaksasi

Prinsip gerakan lengan pada renang gaya dada adalah...

• gerakan menarik dan mendorong

• gerakan menarik dan ditarik

• gerakan mendorong dan istirahat

• gerakan menarik dan istirahat

Posisi kaki renang gaya dada adalah...

• berdiri tegak

• kedua kaki dibuka lebar

• kedua kaki di rapatkan

• kedua lutut sedikit ditekuk

Pengambilan nafas pada renang gaya dada, muka menghadap ke ....

• kanan

• kiri

• bawah

• depan

Kedua tangan didorong ke muka bersama-sama dari arah dada merupakan teknik renang gaya...

• bebas

• punggung

• kupu-kupu

• dada

• rimau

Renang gaya dada disebut juga dengan gaya ....

• ikan

• katak

• batu

• udang

Gaya dada adalah salah satu gaya rennag yang memungkinkan untuk sering melihat ke arah depan. Renang gaya dada biasa digunakan untuk melakukan ....

• menyelam

• bermain

• penyelamatan

• seluncur

Pada saat apakah gerakan tangan mendorong kedepan lurus, mulut dan hidung masuk ke permukaan air...

• saat relaksasi

• saat recovery

• saat renang

• saat menarik