Habilidades blandas

Técnica que se utiliza para gestionar el tiempo:

• Técnica pizza

• Técnica pomodoro

• Técnica mozzarella

• Técnica del tomate

El ejercicio de respiración ayuda a:

• Calmar la mente

• Relajar el cuerpo

• Disminuir el estrés

• A concentrarte mejor

• Todas son correctas

La técnica pomodoro ayuda a:

• Tener más estrés

• Tener más ansiedad

• Evitar el agotamiento

• Dormirse

La administración del tiempo se debe poner en práctica en:

• La escuela

• La casa

• A nivel personal

• El trabajo

• Todas son correctas

Ocurre cuando gestionamos bien el tiempo:

• Nos frustramos

• Nos da mucha ansiedad

• No hacemos las cosas bien

• No cumplimos las metas

• Todas son correctas

¿Por qué el elefante no podía soltarse de la cadena?

• No tenía fuerza

• Creció creyendo que no podía soltarse

• No quería soltarse

• Ninguna es correcta

¿Debemos dejar todo para última hora?

• Sí

• No