Kuis PJOK (Pengganti UB 1 Semester Genap)

Gaya yang tidak termasuk jenis gaya dalam renang adalah ....

• kupu-kupu

• dada

• punggung

• bebas

• kepala

Gaya dada dinamakan juga dengan gaya ....

• kupu-kupu

• dada

• punggung

• katak

• kepala

Berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air dinamakan gaya ....

• kupu-kupu

• dada

• punggung

• bebas

• kepala

Gaya yang tidak terikat dengan teknik-teknik dasar tertentu dinamakan ....

• kupu-kupu

• punggung

• dada

• bebas

• katak

Tujuan pemakaian kacamata renang yang tepat adalah ....

• agar tidak silau

• memaksimalkan gerakan tangan

• mencegah iritasi mata

• meminimalkan gerakan mata

• mencegah alergi kulit

Pakaian renang pada umumnya terbuat dari ....

• sifon

• sutera

• katun

• karet

• denim

Gaya berenang seperti terbang, yaitu ....

• katak

• punggung

• dada

• kupu-kupu

• bebas

Ketika berenang dengan gaya bebas, posisi wajah menghadap ke ....

• kanan

• belakang

• permukaan air

• kiri

• pelatih

Gerakan senam irama biasannya dilakukan dengan ....

• monoton dan lama

• kaku dan cepat

• fleksibel dan terputus-putus

• indah dan lentur

• cepat dan tepat

Senam irama disebut juga ....

• aerobik

• lantai

• ketangkasan

• SKJ

• ritmik