PTA Salto springen

welk turn onderdeel zie je op de afbeelding?

• bokspringen

• ringzwaaien

• salto springen

• tipsalto springen

als ik een koprol wil maken moet ik mijn handen achter mijn hoofd neerzetten

• waar

• niet waar

als ik een salto wil springen hoef ik mij niet klein en rond te maken.

• waar

• niet waar

als ik een losse salto wil springen is mijn afzet in de trampoline klein

• waar

• niet waar

als ik een koprol wil maken moet mijn kin op mijn borst en mijn knieën tegen elkaar aan.

• waar

• niet waar

welke technische aanwijzingen horen bij dit plaatje (meerdere zijn goed)

• ik doe mijn kin op mijn borst

• ik doe mijn knieën tegen elkaar aan

• ik zet mijn handen naast mijn hoofd op de grond

• ik zet af

• ik rol over mijn rug

welke technische aanwijzingen horen bij dit plaatje (meerdere antwoorden zijn goed)

• ik doe mijn kin op mijn borst

• ik rol over mijn onderug

• ik pak mijn enkels vast

• ik sta op zonder mijn handen te gebruiken

welke technische aanwijzingen horen bij dit plaatje (meerdere antwoorden zijn goed)

• ik spring omhoog

• ik doe mijn kin op mijn borst

• ik gebruik mijn handen om alleen mijn enkel vast te houden

• ik land meteen op mijn voeten

bij de tipsalto laat je je handen de hele tijd op de mat staan

• waar

• niet waar

welke technische aanwijzingen horen bij dit plaatje (meerdere antwoorden zijn goed)

• harde aanloop

• grote sprong in de trampoline

• springt omhoog

• maakt je groot en lang