PJOK Kelas 1 (Senam Irama)

Dalam senam irama, agar lebih semangat dilakukan dengan iringan....

• Kentongan

• Musik

• Penari

Gerak bebas berirama yang diiringi dengan musik disebut ....

• Senam Irama

• Senam lantai

• Pencak silat

Gerak berirama dapat dilakukan secara ....

• Perorangan saja

• Berkelompok dan berpasangan

• Perorangan dan berkelompok

Selain musik dan lagu, untuk mengiringi senam irama bisa memakai ....

• Pita

• Hentakan

• Tepuk tangan

Selain unsur keindahan gerak dalam senam irama berkelompok, gerakannya juga harus ....

• Asal asalan

• Sendiri sendiri

• Kompak

Sebutan lain untuk senam irama yaitu ....

• Senam aerobik

• Senam Ritmik

• Senam Ketangkasan

Jika senam secara rutin, badan kita akan menjadi ....

• Lelah

• Besar

• Sehat

Dalam senam irama iringan musik harus menyesuaikan ....

• Gerakan

• Suara

• Pakaian

Alat yang sangat mendukung saat senam irama adalah ....

• Tape / Kaset

• Matras

• Kasur

Dalam senam irama ada gerakan melangkah, yang melangkah adalah ....

• Kaki

• Lengan

• Tangan