Kelas 1

Sebelum berolahraga sebaiknya melakukan...

• Pendinginan

• Pemanasan

• Istirahat

Gerakan saling mendorong dilakukan oleh... Orang

• Dua

• Satu

• Tiga

Gerakan pada gambar ini menunjukkan gerakan....

• Meniti

• Berjalan

• Bergantung

Gambar berikut ini menunjukkan gerakan

• Berjalan

• Meniti

• Sikap kapal terbang

Gerak keseimbangan dalam posisi diam disebut juga gerakan

• Statis

• Istirahat

• Tidur

Berjalan di balok titian adalah salah satu contoh gerak

• Berlari

• Keseimbangan

• Melompat

salah satu manfaat kebugaran jasmani adalah

• Mudah terserang penyakit

• Merusak badan

• Menjaga kesehatan tulang

Gerakan berikut ini adalah gerakan seperti

• Menyerupai tumbuhan yang tinggi

• Menyerupai tumbuhan yang rendah

• Pohon yang ditiup angin

Gerak saling mendorong bertumpu pada

• Tangan

• Perut

• Kepala

Gerakan menggulingkan atau menggelindingkan badan kedepan dengan membentuk seperti roda disebut

• Guling depan

• Melompat

• Meloncat