Лыжи

1. При какой температуре воздуха можно проводить занятия по лыжной подготовке:

• до -15ºС

• до -21ºС

• до -2ºС

2. По какому направлению лучше всего подниматься в гору на лыжа

• Зигзагом

• Наискось

• Прямо

3. Какой вид лыж более всего подходит для лыжных прогулок:

• лыжи для прыжков трамплина

• лыжи для слалома

• лыжи для туризма

Какой длины должны быть лыжи для конькового хода:

• на 10—20 см короче, чем лыжи для классического хода

• на 40—50 см короче, чем лыжи для классического хода

• длинна лыж не имеет значения

5. Какой способ (ход) передвижения на лыжах появился раньше — коньковый или классический:

• коньковый

• классический

• одновременно

6. Чем отличается «полуконьковый» лыжный ход от «конькового»:

• способом отталкивания

• постановкой палок

• постановкой одной из лыж

7. Двигательный навык характеризуется:

• постоянным осмыслением выполняемых действий

• оптимальными действиями лыжника

• минимальным контролем со стороны сознания

Какой из способов торможения на лыжах больше всего подходит для начинающего лыжника?

• плугом

• торможение падением

• боком

Может ли лыжник пройти какой-либо отрезок дистанции на одной лыже?

• Нет, никакой дистанции

• Да, любую дистанцию

• Да, дистанцию не больше 100 метров

Как должен поступить лыжник на дистанции, если соперник, догнавший его, просит уступить ему лыжню?

• может не уступать лыжню

• следует уступить лыжню, сойдя с нее обеими лыжами

• следует уступить лыжню, сойдя с нее хотя бы одной лыжей