PJOK kelas 4 KD 3.6 3.7 Kalitengah

• handstand

• kayang

• roll depan

• roll belakang

• dua tangan

• dua kaki

• dua tangan dan dua kaki

• satu tangan dan satu kaki

• siku agak ditekuk

• siku harus lurus dan kuat

• dagu menempel dada

• pandangan ke perut

• tikar

• matras

• papan

• lantai

• miring

• jongkok

• kayang

• melayang

• tangan

• kaki

• kepala

• punggung

• pinggul

• kepala

• kaki

• leher

• roll depan, roll samping dan roll belakang

• roll depan, kayang dan roll belakang

• roll depan, roll samping dan roll atas

• handstand, roll samping dan roll belakang

• besar

• kekar

• bugar

• gemuk

• 
• 
• 
•