Educacion Fisica 2do parcial T/V

NOMBRE COMPLETO Y GRADO

¿QUE ES UNA RUTINA DE EJERCICIO ?

• Cualquier actividad física que mejora y mantiene la aptitud física, la salud y el bienestar de la persona

• El estado físico muscular es otro componente clave de un programa de entrenamiento físico.

• La actividad física aumentada puede otorgar una vida más larga y una mejoría en la salud.

¿COMO REALIZARIAS UNA RUTINA?

¿QUE DEBEMOS HACER DESPUES DEl EJERCICIO?

• ESTIRAMIENTO

• TOMAR AGUA

• RELAJACION

ESCRIBE EL TEXTO

• 3

• 10

• 16

• 1

QUE ES DEPORTE?

• ACTIVIDAD FISICA  REGLAMENTADA
• ACTIVIDAD DE  OCIO
•   ES UN JUEGO RECREATIVO
• ES UNA ACTIVIDAD SOCIAL

¿COMO REALIZARIAS UNA FERIA DE LA MOTRICIDAD EN TU ESCUELA?

¿COMO IMPLEMENTARIAS UN PLAN DONDE FOMENTARAS UN ESTILO DE VIDA MAS ACTIVO?

¿QUE CALIFICACION TE PONDRIAS?¿POR QUE?